Kadra

Instruktor sportu o specjalności fitness, International Functional and Careful Training Instructor, trenerka Blackroll, absolwentka PFS Akademi Zdrowego Kręgosłupa, instruktor Pilates, strechingu, aqua fitness. Zwolenniczka treningów prozdrowotnych i body & mind oraz treningu siłowego. Posiada kwalifikacje dietetyka. Uczestniczka wielu szkoleń i konwencji, wciąż poszerzająca swoją wiedzę.

Odkąd pamiętam zawsze byłam energiczną osobą, spędzającą swój wolny czas na różnych formach aktywności fizycznej. Swoją wiedzę i kwalifikacje zdobywałam na Uniwersytecie w Brihton w Wielkiej Brytani.
Osobisty program treningowy ze mną będzie wyzwaniem jak i świetna zabawą. Dostosowany indywidualnie aby spełniać określone cele. Wnoszę moją pozytywną energie i entuzjazm do każdej sesji treningowej. Będę współpracować z Tobą, aby mieć pewność, że osiągniesz zamierzone rezultaty. Zapraszam na moje zajęcia fitness.

Mariusz jest jednym z pierwszych i najbardziej rozpoznawalnych instruktorów Zumba Fitness w Polsce. Jego pasją jest również Aerobox, którego początki zaczęły się na zajęciach Krav Magi. Jest perfekcjonistą wciąż doskonalącym swoją technikę ruchu. Posiada radosną naturę dzięki czemu na zajęciach panuje radosna atmosfera. Jego dewizą życiową jest „im mocniejszy trening, tym bardziej wiesz że żyjesz”.

Zawsze uśmiechnięta i pozytywnie nastawiona, perfekcjonistka, która uwielbia kontakt z ludźmi. Wnosi niesamowitą ilość energii na zajęciach TBC, ABS, Body Workout, ABT. Jest absolwentką AWF w Gorzowie i nauczycielką w koszalińskiej szkole. Posiada wieloletnie doświadczenie jako instruktor fitness oraz ukończyła szereg kursów federacji IFAA.

Doświadczony Trener kulturystyki i trójboju siłowego , posiada certyfikat z treningu TRX i treningu funkcjonalnego. Dominik zajmuje się odchudzaniem jak i budowaniem masy miesniowej , porawą kondycji i wydolnosci organizmu .
Zajmuje sie osobami którzy mają problem z kregosłupem i stawami
Doświadczony trener z wieloletnik stażem cały czas poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w licznych szkoleniach.
Zajmował się trenowaniem osób niepełnosprawnych którzy na arenach w Polsce jak i Międzynarodowych osiągali znaczące wyniki w sporcie przez co został nagrodzony przez Marszałka Zachodniopomorskiego za osiągnięcia trenerskie

W pracy z klientem, skupia się na uzyskaniu efektów poprzez systematyczność i wytrwałość.Zajęcia z Dominikiem są idealne dla osób oczekujących szybkich efektów i nowych wyzwań.Do każdej osoby dostosowuje indywidualny i zróżnicowany trening .

Jest instruktorem fitness prawie połowę swojego życia. Charyzmatyczna, zarażająca pasją, przyjazna. Potrafi zmotywować, żeby wycisnąć z klientek siódme poty. Fascynatka kobiecego ciała i zdrowia, wciąż się doszkala i uczestniczy w warsztatach. Jej „konik” to mięśnie brzucha i pośladków. Profesjonalna, sympatyczna oraz skrupulatna i wymagająca. Każde prowadzone przez nią zajęcia to inne wyzwania i ciekawe modyfikacje znanych ćwiczeń. Przyjdź, spróbuj, a poczujesz mięśnie o których istnieniu nie miałaś pojęcia.

Natalia – instruktor fitness, który świetnie odnajduje się w dynamicznych formach wzmacniania. Prawdziwy wulkan energii, dla którego ograniczenia nie mają żadnego znaczenia. Przygodę z fitnessem rozpoczęła dwa lata temu, jako uczestniczka zajęć, chcąca rozprawić się z jesienną chandrą. Wyraża siebie w każdym ruchu, słowie i uśmiechu. Nieustanie rozszerza swoje kwalifikacje, poszukując nowych inspiracji oraz pomysłów na ekscytujące treningi. Z przyjemnością rozprawia się z zimowym brakiem energii bądź wiosennym spadkiem motywacji. Więc jeśli masz ochotę wnieść w swój dzień odrobinę słońca, z pewnością rozgrzeje Cię solidną porcją endorfin. Uwielbia taniec i aktywne formy spędzania wolnego czasu. Jej życiowe motto to: „Ruch jest tożsamością – wyraź siebie!”

Barbara Tomczyk – mgr inż. technolog żywności Politechniki Koszalińskiej. Uprawnienia państwowe instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness zdobyła w 2006 r. w Active Fitness Education School w Szczecinie, i od tego czasu prowadzi zajęcia fitness. Na początku w SP nr 6 w Koszalinie, później w Szkole Katolickiej oraz klubie Athletic. Od 2008 roku pracowała w Fitness Klubie Gymnasion, a następnie w klubach w naszym regionie Uczestniczyła w wielu krajowych konwencjach oraz warsztatach fitness. Dla niej fitness to nie tylko praca zawodowa, ale także i przepis na życie 😉 Największą satysfakcję sprawia jej zadowolenie klientów i wspólnie osiągnięty sukces, za zasługą ciekawych choreografii, zarówno na parkiecie jak i stepie. Jest osobą kreatywną i zawsze emanuje aurą pozytywnej energii 😉

Wojtek to zapalony wielbiciel kolarstwa górskiego. Gdy dwa lata temu pierwszy raz spróbował treningu indoor cycling, nawet nie przypuszczał, że zostanie jego instruktorem. Dziś pomaga wam wylewać siódme poty w rytm klubowej muzyki.